Hey und schön, dass du da bist. Diese Meditation kannst du während deiner OP Vorbereitung und sogar während deiner Operation anhören. Sie kann dir dabei helfen, dich zu beruhigen und ganz bei dir zu sein um so voller Vertrauen und Ruhe in die OP zu gehen. Bitte sprich vorher mit deinen Ärzt*innen, ob es für Sie in Ordnung ist, wenn du die Meditation über Kopfhörer hörst. 

Wenn du tiefer in die Reise der Persönlichkeitsentwicklung eintauchen möchtest, möchte ich dir mein eigenes Journal vorstellen. Es besteht aus  66 Seiten mit individuellen Fragen für dich. LINK JOURNAL:  https://www.etsy.com/de/listing/1106720819/strong-mind-journal?ref=shop_home_active_1

Ganz viel Spaß und namasté! Deine Ele

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MUSIK:

https://freesound.org/people/Erokia/sounds/183881/

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